Archiv für den Monat: September 2013

2. September 2013 – Windstärke 6 und Schaumkronen – so liebe ich die Nordsee

Viel zu lange war ich nicht mehr in meiner Heimatstadt Hirtshals. Umso mehr habe ich mich gefreut und ein Familienfest als willkommenen Anlass genommen, endlich wieder einmal die rund 400 Kilometer bis fast an Ende von Jütland zu fahren.

Das Wetter war phantastisch: Windstärke 6 und Schaumkronen, so weit man gucken konnte.

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Und dann der endlose Strand. Was könnte man hier nicht alles für schöne Fitness-Übungen machen. Vom lockeren Jogging entlang des Strandes bis zu Kräftigungsübungen für die verschiedensten Muskelgruppen. Das Potential erscheint endlos.

Also, wer hätte Lust auf einen Workout hier in der frischen Luft???

Hah, einen Mitstreiter habe ich gefunden und ihn gleich ein paar Trizeps-Übungen machen lassen …

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Und wie schön, dass ich meinen weißen vierräderigen Fitness-Co-Trainer auch hierhin mitgenommen habe – na ja, eigentlich hat er mich eher mitgenommen ;-) .

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